Iedereen wilt snel resultaat. Jij toch ook? We zijn continu op zoek naar de beste en snelste methodes om ons dat lichaam van onze dromen te bezorgen. En logisch ook. Want waarom zou je langer over iets doen dan nodig is? Marketingbureaus weten hier helaas slim op in te spelen.. Een goed voorbeeld daarvan is … Lees meer
Een power tower is een onwijs handig apparaat waarmee je meerdere spiergroepen kunt trainen. Als je een power tower voor thuis wilt kopen, is het verstandig om goed onderzoek te doen naar de verschillende producten. Er zijn immers behoorlijk wat verschillende soorten te koop. Wij gingen voor jou op zoek naar de beste power towers, … Lees meer
Ben jij benieuwd wat de Focus Fitness Unit 4 te bieden heeft, wat je er allemaal mee kunt doen en of dit apparaat jouw geld waard is? Lees dan verder om alles over dit krachtstation voor thuis te weten te komen! Ik heb de Unit 4 uitgebreid getest en leg je in deze review precies … Lees meer
Een macebell is nog niet zo bekend. Dikke kans dat dit gaat veranderen. Een macebell is namelijk makkelijk te gebruiken. Je kunt er prima oefeningen mee doen, met name voor je schouders en je grip. En de oefeningen zien er ook nog eens heel cool uit. Wil jij de volgende worden die een macebell gaat … Lees meer
Een clubbell is misschien nog relatief nieuw voor je. Maar wist je dat de clubbell al heel lang wordt gebruikt? Strijders en worstelaars gebruikten de clubbell als training, om meer grip en kracht te krijgen. Natuurlijk is er sindsdien wel een hoop aan het design veranderd. Maar het principe is hetzelfde gebleven. Hieronder ontdek je … Lees meer
Ben jij op zoek naar goede gewichthefschoenen? De Nike Romaleos gewichthefschoenen zijn een geweldig type sportschoen. In dit artikel worden de Nike Romaleos 3 en Nike Romaleos 4 uitgelicht. Onder andere de belangrijkste eigenschappen van deze schoenen worden benoemd. Zo hoop ik jou te helpen met het kiezen van de juiste Nike Romaleos gewichthefschoenen. Over … Lees meer
Met een hex bar kun je de meest effectieve deadlift uitvoeren. Een hex bar gebruik je vooral voor deadlifts en squats. Als je van krachttraining houdt, is het zeker de moeite waard om een trap bar te kopen. Benieuwd naar de beste hex bars? Lees snel verder! De beste hex bars / trap bars Een … Lees meer
Wil jij dat jouw legging nooit meer afzakt of doorschijnt tijdens het squatten? Dan heb je het goede artikel gevonden! Deze 5 squatproof leggings zijn stuk voor stuk ideaal om te dragen tijdens het sporten. Zo dadelijk lees je waarom dat zo is. Ook kom je erachter waar een goede squat proof legging aan moet … Lees meer
Kijk je in de gym met jaloezie naar de lichamen van andere sporters? Of ben je een bodybuilder die graag nog wat meer spiermassa wilt? Dan kun je spierversterkende middelen gaan gebruiken. Er zijn honderden spierversterkers op de markt, die niet allemaal even goed zijn. Gelukkig is er ook heel veel goeds te koop. In … Lees meer
De kans is behoorlijk groot dat je na het lezen van dit artikel nooit meer de fitnesszaal binnenstapt voor een sessie crossfit of powerliften zonder knee sleeves. Ze maken het trainen namelijk comfortabeler, en knee sleeves en knee wraps zijn ook nog eens goed voor je knieën. Er zit wel verschil tussen deze twee. Dat … Lees meer