Desteney
Je bent op zoek naar een loopband zonder steun. Deze kun je namelijk makkelijker inpassen in je huis. De keuze is reuze, dus je wilt weten wat een platte loopband allemaal kan. In dit artikel vertel ik je meer over dit fitness apparaat. Je ontdekt waar je dit type loopband voor kan gebruiken. Daarnaast vertel … Lees meer
Ben je op zoek naar gewichthefschoenen? Het vinden van de juiste powerlift schoenen kan lastig zijn. Terwijl het gebruik van de juiste schoenen wel belangrijk is. Er zijn een hoop verschillende soorten gewichthefschoenen, zoals squat schoenen en deadlift schoenen. Met sommige gewichthefschoenen kun je zelfs al deze oefeningen doen. In dit artikel zet ik verschillende … Lees meer
Wil je goed in vorm raken door middel van een crosstrainer? Dan moet je uiteraard eerst de beste crosstrainer voor jou zien te vinden. Ik weet dat dat niet altijd even makkelijk gaat. Er zijn namelijk zoveel toestellen, van zoveel verschillende merken op de markt. Om jou te helpen, hebben we daarom de top 6 … Lees meer
Je hebt groot gelijk dat je erover nadenkt een slamball te kopen. Als je deze rubberen bal goed gebruikt, kan je er een full body workout mee doen. Zowat iedere spier uit je lichaam komt aan bod. Een goed middel om mee te trainen staat haast garant voor veel aanbod. In dit artikel ontdek je … Lees meer
In het kort: Whey Protein van de Action biedt een prima prijs-kwaliteitverhouding met 24 gram eiwit per portie en weinig koolhydraten en vetten. De shake is vooral geschikt voor beginnende sporters die een betaalbare, effectieve eiwitboost zoeken. Gevorderden kunnen ook prima uit de voeten met dit product, al zijn er wel andere producten met een … Lees meer
Jarenlang verweet ik iedereen die binnen fietste een gebrek aan karakter te hebben. Echte sporters strijden tegen de elementen. Hoe zwaarder en guurder, hoe beter. Vond ik. Dat ik ongelijk had, heb ik de meeste indoor fietsers nog niet verteld. Gelukkig kunnen ze dat in deze review lezen. Zonder de Schwinn 800IC had mijn metamorfose … Lees meer
Goede eiwitshakes hebben diverse gezondheidsvoordelen. Enkele van deze voordelen zijn dat je ermee kunt afvallen, spieren opbouwen, en je dieet op een simpele manier kunt aanvullen met extra eiwitten. Er zijn veel verschillende soorten proteïne poeder te koop, waardoor kiezen lastig kan zijn. Daarom ontdek je in dit artikel wat het beste eiwitpoeder is. Daarnaast … Lees meer
In het kort: De Danone HiPRO protein drink is populair vanwege de lekkere smaak en 25 gram eiwit per flesje, maar bevat veel suiker en is behoorlijk prijzig. Hoewel het handig is voor onderweg, is het geen hele gezonde of voordelige keuze. Kies daarom liever voor een goed eiwitpoeder. Dit is goedkoper, gezonder en net … Lees meer
Sommige fitnessjunkies gebruiken gepasteuriseerd eiwit, omdat het een hoog proteïne gehalte heeft. Bovendien bevat vloeibaar eiwit helemaal geen vet aangezien het geen eigeel bevat. Je kunt zelf gepasteuriseerd eiwit maken, maar het is ook mogelijk om vloeibaar eiwit te kopen bij de AH, Jumbo of in een webshop. In dit artikel noemen we eerst de … Lees meer
Sommige mannen en vrouwen schamen zich voor hun dikke bovenarmen. Ze willen graag slankere armen, maar weten niet wat ze hiervoor moeten doen. Dit artikel is er om je op dit vlak te helpen. Door onze tips toe te passen, krijg je zeker strakke armen in 30 dagen of misschien zelfs wel in 2 weken! … Lees meer