Hoe gaaf is dat? Gewoon je eigen sportschool in huis hebben. Met een cable crossover koop je niet meteen een complete sportschool. Maar met dit trainingsapparaat haal je wel een heel veelzijdige machine in huis waarmee je bijna al je spiergroepen kunt trainen. Dankzij dit artikel weet je straks wat de beste cable crossover apparaten … Lees meer

Thuis sporten biedt je veel voordelen. Een voorwaarde om thuis goed te kunnen trainen is echter dat je beschikt over het juiste materiaal. Verstelbare dumbbells zijn enorm handig, omdat je met slechts één set met verschillende gewichten kan trainen. Niet onnodig veel dumbbells die in de weg liggen dus. En ook voor je portemonnee is … Lees meer

Heb je wel écht CrossFit handschoenen nodig om het maximale uit jouw training te halen..? CrossFit Handschoenen zijn absoluut geen must, maar ze kunnen wel bijdragen aan de juiste uitvoering van de training.. Dit komt omdat je met handschoenen aan simpelweg een betere grip hebt. Met een betere grip kun jij je meer concentreren op … Lees meer

Wil jij een strakkere en sterkere buik ontwikkelen? Een buikspiertrainer, ook wel buiktrainer, ab trainer of buikspierapparaat helpt jou hierbij. Zo’n buikspiertoestel is een goede aanvulling op je oefeningen zonder fitnessapparatuur. De buiktrainers komen voor in verschillende varianten. Zo heb je kleine trainingshulpjes voor thuis, maar ook grotere fitnessapparaten die je in sportscholen ziet. Op … Lees meer

Als je thuis traint en sterker en/of gespierder wilt worden is een home gym een absolute must-have. Echter is zo’n apparaat helaas een flinke investering.. Gelukkig bestaan er ook goedkopere home gyms. De Focus Fitness Unit 6 is bijvoorbeeld zo’n krachtstation op budget. Vanwege de aantrekkelijke prijs is er veel vraag naar dit station. Maar … Lees meer