Het Nederlandse merk FitBike heeft vele spinningfietsen op de markt gebracht. Na lang op de FitBike Race 4 te hebben gereden, kreeg ik het aanbod om de FitBike Race Magnetic Basic te gebruiken. Zelfde merk, maar wel een duidelijk andere indoor fiets. Het relaas van drie maanden spinnen op de FitBike Race Magnetic Basic vind … Lees meer
Met zo’n naam mag je toch wel het een en ander verwachten. The Beast. Dat moet haast wel het beste van het beste zijn. Als je naar de verkoopcijfers kijkt, valt het zeker niet tegen. Het is een bestseller onder de airbikes. Dat wilde ik weleens uitproberen. In deze review kan je lezen hoe mijn … Lees meer
In de sportschool keek ik al enige maanden met stijgende jaloezie naar die dansende en zwetende lichamen. Ik heb het niet over de lessen Zumba of Sh’Bam. Mocht ik hier met mijn stijve lichaam aan mee willen doen, dan had dit ongetwijfeld een periode in de ziektewet tot gevolg gehad. Nee, ik keek met bewondering … Lees meer
Een training van 10 minuten op de Vibromax Plus gaat het verschil maken voor een strak lijf. Die belofte zag ik voorbijkomen bij Tommy Teleshopping. Mijn lichaam zou door het gebruik van de Gymform Vibromax Plus gezond, sterk en fit worden. Wie wil dat nu niet? Ik in ieder geval wel. Eerlijk gezegd leek het … Lees meer
“Ik ben op zoek naar een goede spinningbike die niet al te duur is.” Met die boodschap liep ik de fitnesswinkel bij mij in de buurt binnen. De verkoper hoefde niet lang na te denken en bracht me naar het showroommodel van de FitBike Race 2. Na een minuut of vijf proefrijden besloot ik het … Lees meer
Een hometrainer is zeer geschikt om te gebruiken tijdens het revalideren. Na een knieoperatie wordt de hometrainer bijvoorbeeld veel gebruikt om je knie op een goede manier weer sterker te maken. In dit artikel vind je de drie beste hometrainers voor revalidatie. Verder lees je wat de eigenschappen van een revalidatie fiets zijn en ontdek … Lees meer
In het kort: Afvallen met spinning werkt goed omdat je tijdens een les veel calorieën verbrandt, vaak tussen de 600 en 800 per training. Door afwisselend hard en rustig te fietsen, stimuleer je je lichaam om extra vet te verbranden. Zo val je gemiddeld 0,5 tot 1 kilo per week af met 3 trainingen per … Lees meer
De NordicTrack S22i is de ideale spinningfiets voor de intensieve sporter. Deze spinningfiets is één van de topmodellen binnen het aanbod van NordicTrack, is ook voor semiprofessioneel gebruik geschikt en biedt ongekend veel mogelijkheden. Met deze spinningfiets geniet je van ongeëvenaarde mogelijkheden. Spinningfietsen van andere merken komen niet in de buurt van de mogelijkheden, de … Lees meer
Na een aantal ontdekkingsweken in de sportschool wist ik wat ik wilde. Een roeitrainer met waterweerstand gaf mij het gevoel dat ik lekker in de buitenlucht aan het roeien was. Die ervaring wilde ik thuis ook beleven. Een minpuntje van dergelijke roeitrainers is dat ze niet goedkoop zijn. Na een zoektocht op internet en advies … Lees meer